新潟市東区【新潟市東区東総合スポーツセンター】でお得に楽しくリフレッシュ!
おこもり生活が続くせいか、最近運動不足…
運動不足解消のため、東区はなみずきの東総合スポーツセンター(以下東スポ)へレッツゴー!

意気揚々と東スポまで足を運びましたが、この日は生憎の休業日…
なんて素晴らしい?タイミング!( ;∀;)
一か月に一度の休館日に当たるなんて、なかなかないことですよね。(苦笑)
ということで、今回はイラストでご紹介いたします。
東スポはスポーツセンターの中でも、比較的綺麗なセンターというのは、実際に通っている方の感想です。
メインアリーナでは卓球やバドミントン、バウンドテニスなどのスポーツができます。(要予約)

トレーニングルームも充実していて
各種トレーニングマシン、ランニングマシン
有酸素系マシンリラクゼーションマシン、各種測定機器があります。
なんとボルダリングウォールまであるんです!

個人的に東スポでお勧めのスポーツは
冊子を眺めながら背もたれのあるバイク、結構いいですよ。
軽快な音楽を聴きながら、一時間はあっという間に過ぎてしまいます。
思い切りスポーツして、いい汗を流した後は、体がとても軽くなり気持ちがいいです♪

東総合スポーツセンターの周りは緑が多く、ウォーキングをしても気持ちよさそうですね!
きっとうつうつとした気分も、吹き飛ぶと思います。
これから夏にむけて体力をつけるには、ちょうどよい時期かもしれないですね。
さて、気になる開館時間や料金は…
【料金】
一般ひとり250円。
11回分の回数券2,500円や1か月、3か月、12か月ごとの定期券があります。
障害者手帳・療育手帳を窓口でご提示いただくと、施設使用料が無料です!
詳細はこちらのサイトでチェック☆
https://niigata-kaikou.jp/exemption
【開館時間】
月~土曜日:9時~21時
日曜・祝日・8月13日:9時~17時
※開館時間・休館日等が変更となる場合もあります。
【休館日】
毎月第4月曜日
(大会等により変更になる場合あり)
(祝日の場合は翌平日)
年末12月29日~翌年1月3日
(12月29、30日・1月2、3日は17時まで臨時開館)
公式URL https://niigata-kaikou.jp/facility/413
※楽しく安心・安全、みんなが気持ちよく行うために、時間やマスクの着用時などのマナーを守って心地よくスポーツを行うようにしましょう。
運動不足解消のため、東区はなみずきの東総合スポーツセンター(以下東スポ)へレッツゴー!

意気揚々と東スポまで足を運びましたが、この日は生憎の休業日…
なんて素晴らしい?タイミング!( ;∀;)
一か月に一度の休館日に当たるなんて、なかなかないことですよね。(苦笑)
ということで、今回はイラストでご紹介いたします。
東スポはスポーツセンターの中でも、比較的綺麗なセンターというのは、実際に通っている方の感想です。
メインアリーナでは卓球やバドミントン、バウンドテニスなどのスポーツができます。(要予約)

トレーニングルームも充実していて
各種トレーニングマシン、ランニングマシン
有酸素系マシンリラクゼーションマシン、各種測定機器があります。
なんとボルダリングウォールまであるんです!

個人的に東スポでお勧めのスポーツは
冊子を眺めながら背もたれのあるバイク、結構いいですよ。
軽快な音楽を聴きながら、一時間はあっという間に過ぎてしまいます。
思い切りスポーツして、いい汗を流した後は、体がとても軽くなり気持ちがいいです♪

東総合スポーツセンターの周りは緑が多く、ウォーキングをしても気持ちよさそうですね!
きっとうつうつとした気分も、吹き飛ぶと思います。
これから夏にむけて体力をつけるには、ちょうどよい時期かもしれないですね。
さて、気になる開館時間や料金は…
【料金】
一般ひとり250円。
11回分の回数券2,500円や1か月、3か月、12か月ごとの定期券があります。
障害者手帳・療育手帳を窓口でご提示いただくと、施設使用料が無料です!
詳細はこちらのサイトでチェック☆
https://niigata-kaikou.jp/exemption
【開館時間】
月~土曜日:9時~21時
日曜・祝日・8月13日:9時~17時
※開館時間・休館日等が変更となる場合もあります。
【休館日】
毎月第4月曜日
(大会等により変更になる場合あり)
(祝日の場合は翌平日)
年末12月29日~翌年1月3日
(12月29、30日・1月2、3日は17時まで臨時開館)
公式URL https://niigata-kaikou.jp/facility/413
※楽しく安心・安全、みんなが気持ちよく行うために、時間やマスクの着用時などのマナーを守って心地よくスポーツを行うようにしましょう。